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標題: 酸奶喝對了，月瘦20斤 [打印本頁]

作者: 一老人 時間: 2014-11-7 13:31
標題: 酸奶喝對了，月瘦20斤

每天喝一杯酸奶，潤腸通便，效果超好。酸奶富含有利于
減肥的鈣和蛋白質(zhì)，而且能加快胃的蠕動，促進消化吸收，潤
腸啊通便，是不可多得的減肥食物。那么問題來了，你知道酸
奶與什么搭配，瘦身效果能翻倍嗎？小編精心為您整理出8款
食物搭配減肥常識，讓你輕松健康享瘦哦！

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作者: 糟糠寶寶 時間: 2014-11-7 14:23

那我喝錯了，我想長胖~

作者: 婉婉 時間: 2014-11-7 14:50
想長胖怎么喝酸奶

作者: 一老人 時間: 2014-11-7 14:54

婉婉發(fā)表于 2014-11-7 14:50
想長胖怎么喝酸奶

反著來！

作者: 婉婉 時間: 2014-11-7 14:55

一老人發(fā)表于 2014-11-7 14:54
反著來！

傷身

作者: 滴滴答 時間: 2014-11-7 15:05
想長胖，吃臭豆腐加酸奶。

作者: 寧慕雪 時間: 2014-11-7 15:24
我來試試 ~

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