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秋天,吃這幾種食物最養(yǎng)生

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發(fā)布時(shí)間: 2016-9-17 15:37

正文摘要:

        俗話(huà)說(shuō),“秋季補(bǔ)的好,冬天病不找”。中秋已過(guò), 深秋將至,吃什么才能緩解秋燥,生津潤(rùn)肺? ①秋季蔬菜:蓮藕、山藥、南瓜; ②秋季食肉:鴨肉、螃蟹、墨魚(yú); ③秋 ...

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