9個(gè)動(dòng)作教你怎么學(xué)會(huì)游泳

一老人

       游泳是最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行游泳鍛煉，
不僅能給人帶來心理上的愉悅，塑造流暢和優(yōu)美的體型，還能
夠增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)。夏天到啦，你會(huì)游泳嗎？
自由泳、蛙泳、仰泳，多角度gif示意圖↓↓看圖學(xué)游泳，還不會(huì)游
泳的朋友們速速get√起來吧