只有醫(yī)生才知道的健康知識(shí)

一老人

       【60個(gè)只有醫(yī)生才知道的健康知識(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該看一看！】
①減肥只有一個(gè)方法：就是讓攝入的能量低于消耗掉的，就是邁開腿，管住嘴。
②“健康零食”基本就三種：水果、堅(jiān)果和酸奶；
③疲勞時(shí)別喝咖啡濃茶，否則會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成巨大的傷害；
④老咬舌頭可能是中風(fēng)。
⑤頭發(fā)能不染就不染。
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