蘆筍炒南瓜

一老人 · 發(fā)表于 2014-5-14 16:05

1.蘆筍、南瓜洗凈后，分別切成細長段，彩椒切成細條；
2.鍋熱倒油，先下少許蔥花爆香，再下南瓜段翻炒，加少許水燜2、3分鐘；
3.倒入蘆筍段，炒勻再燜1、2分鐘；4.最后倒彩椒段，調入鹽炒勻即可。

來啊打我啊 · 發(fā)表于 2014-5-14 16:22

面面的南瓜不好噶

一老人 · 發(fā)表于 2014-5-14 17:24

少噶一點！噶了有好處！

就在明天嘿嘿 · 發(fā)表于 2014-5-14 18:13

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