讀《論語(yǔ)》，習(xí)9條養(yǎng)生之道

一老人

       人生七十古來(lái)稀，孔子在古代即享有72歲高齡，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于當(dāng)時(shí)
平均壽命。如此長(zhǎng)壽，究竟如何做到的？其實(shí)在《論語(yǔ)》中，孔子
對(duì)于養(yǎng)生，頗有見(jiàn)解，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相通：“食不厭精，膾不厭細(xì)”“肉
雖多，不使勝食氣”“唯酒無(wú)量，不及亂”……戳圖↓↓一起學(xué)習(xí)孔子的
養(yǎng)生之道。