注意！十月需嚴(yán)防這些疾病！

隨州網(wǎng)小丸子

秋季天氣冷暖多變，晝夜溫差加大，流行性感冒（簡(jiǎn)稱“流感”）病毒的生存和繁殖能力增強(qiáng)，人體免疫力下降，人們易患流感。

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過(guò)近距離呼吸道飛沫傳播，也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

流感一般表現(xiàn)為突然發(fā)病、高熱、咳嗽、畏寒、流涕、鼻塞、咽痛、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀；兒童流感有時(shí)伴有胃腸癥狀，包括惡心、嘔吐、拉肚子等。

一般情況下，病程一周左右，少數(shù)人遺留咳嗽癥狀，部分老年人、孕婦和免疫力低下的人群往往引起重癥或死亡。

日常生活中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾輕掩口鼻的衛(wèi)生習(xí)慣。

保持室內(nèi)空氣新鮮，經(jīng)常開窗換氣。

盡量避免接觸流感樣病例患者，必須接觸時(shí)，應(yīng)配戴口罩。

若出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)立即停課或離開工作崗位，避免接觸他人，同時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

接種流感疫苗是最有效的預(yù)防措施，十月正是每年接種流感疫苗的最佳時(shí)期，請(qǐng)市民盡可能去接種流感疫苗，特別是老年人、慢性疾�。ǜ哐獕�、糖尿病）患者、學(xué)生等，預(yù)防流感發(fā)生。

秋季氣溫下降，諾如病毒感染高發(fā)。該病可通過(guò)糞—口途徑、污染物污染、攝入受到污染的食物和水、嘔吐物飛沫經(jīng)呼吸道等多種途徑傳播，傳染性強(qiáng)，易在人群密集場(chǎng)所或單位傳播。

感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童，托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校人群密集，易發(fā)生聚集性疫情。感染諾如病毒會(huì)出現(xiàn)感染性腹瀉、急性胃腸炎的表現(xiàn)，主要包括惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉癥狀，每日腹瀉多達(dá)4-8次，糞便為稀水便或水樣便，無(wú)黏液膿血。在感染人群中，兒童患者多出現(xiàn)嘔吐癥狀，成人患者則腹瀉較多，一般病程為2-3天。

日常生活需注意個(gè)人衛(wèi)生,特別是對(duì)于高發(fā)人群，尤其是低齡兒童，要勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

保持良好的食物衛(wèi)生，要喝開水，徹底煮熟食物（特別是貝類和海產(chǎn)），減少校外餐廳就餐，保證處理食物的人員和用具清潔。

學(xué)校和幼托機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)晨檢和日間健康巡查，做好日常消毒工作，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，對(duì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀者要立即在校園臨時(shí)隔離，并妥善處置嘔吐物，避免發(fā)生聚集性疫情。

諾如病毒感染目前尚無(wú)特效的抗病毒藥物，通�？勺杂�，一般給予補(bǔ)液治療、營(yíng)養(yǎng)支持治療等方法對(duì)癥處理。

10月是手足口病流行的次高峰期。手足口病是由多種人腸道病毒引起的常見(jiàn)傳染病，多見(jiàn)于5歲以下兒童。多數(shù)兒童突然起病，臨床表現(xiàn)主要是發(fā)燒，隨后會(huì)出現(xiàn)皰疹，集中在手、腳和口腔周圍。

托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體機(jī)構(gòu)易發(fā)生手足口病聚集性疫情�！笆�一”假期，小朋友愛(ài)去游樂(lè)園等人群密集場(chǎng)所，交叉感染機(jī)會(huì)增多。

建議兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，牢記“勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風(fēng)、曬太陽(yáng)”15字防病口訣。

在手足口病的流行季節(jié)，盡量少帶孩子去人流量大的地方，防止交叉感染。

托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體單位應(yīng)加強(qiáng)晨檢、消毒等日常防護(hù)工作，發(fā)現(xiàn)疑似病例應(yīng)及時(shí)隔離。

家長(zhǎng)們要關(guān)注患兒病情變化，尤其是3歲以下患兒，一旦孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神差、嘔吐、易驚、手足抖動(dòng)、肢體無(wú)力、嗜睡、呼吸或心率增快等癥狀，就有可能發(fā)展為手足口病重癥病例，應(yīng)立即帶其就診。

接種疫苗。有條件的家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶小孩去接種EV71滅活疫苗，可以預(yù)防EV71病毒感染相關(guān)的手足口病及其重癥、死亡病例的發(fā)生。

食源性疾病是由細(xì)菌、病毒等病原菌借助食品引起的一組疾病，常見(jiàn)有霍亂、傷寒副傷寒、細(xì)菌性痢疾、食物中毒等，臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、部分病例可伴有發(fā)熱、乏力等癥狀。

國(guó)慶長(zhǎng)假期間，市民探親訪友、婚慶喜事、外出游玩增多，攝入食物品種較多，發(fā)生食源性疾病的可能性也隨之上升。

注意飲食衛(wèi)生。建議市民在國(guó)慶中秋佳節(jié)期間，不吃不衛(wèi)生、腐敗變質(zhì)、不潔食品；外出就餐時(shí)選擇衛(wèi)生環(huán)境良好的有證餐飲單位。

餐飲業(yè)要加強(qiáng)對(duì)食品從業(yè)人員管理與培訓(xùn)，按食品衛(wèi)生要求規(guī)范操作，防止食品污染。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。

10月份仍是蚊蟲活動(dòng)的高峰季節(jié)，蚊蟲可傳播多種傳染病，如流行性乙型腦炎（簡(jiǎn)稱乙腦）、瘧疾、登革熱等。

來(lái)源：健康湖北綜合：湖北省疾控中心、蕭山疾控、公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)、中國(guó)健康教育