奶粉的秘密 該給寶寶喝啥奶粉?

寧慕雪

[摘要]在門(mén)診或是微博上，始終是家長(zhǎng)們特別關(guān)注的問(wèn)題。我無(wú)法正面回答你們的這個(gè)問(wèn)題，但通過(guò)以下內(nèi)容，您心中一定會(huì)有自己的答案，并且您將了解到如何轉(zhuǎn)奶、如何正確沖泡奶粉等等。

“洋奶粉”還是“本土奶粉”?

選購(gòu)奶粉首先要考慮以下因素：

1、家庭的經(jīng)濟(jì)狀況。畢竟奶粉在某一段時(shí)間內(nèi)可能會(huì)消耗得比較厲害。

2、購(gòu)買(mǎi)便利的因素。無(wú)論選擇哪國(guó)的奶粉，都無(wú)一例外的具有一定風(fēng)險(xiǎn)，千萬(wàn)不要因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)不便利，而讓小寶寶突然斷了“口糧”。

Tips

同一品牌奶粉，因其產(chǎn)地不同，奶源和配方也會(huì)存在稍許差異。一些國(guó)內(nèi)奶制品行業(yè)內(nèi)的朋友曾告訴我，其實(shí)從生產(chǎn)設(shè)備上講，國(guó)內(nèi)和國(guó)外并沒(méi)有什么差距。但是因?yàn)槟承┰�因，我們不得不關(guān)心起那只素未謀面的母牛的生存狀況。

“貴的”還是“便宜的”?

再貴的奶粉，它所含的基礎(chǔ)成分(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)跟其他奶粉也是一樣的，差別主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的細(xì)微不同。所以，根據(jù)家庭情況選擇，不必盲目追求高端。

選擇購(gòu)買(mǎi)奶粉的渠道

1、無(wú)論在哪里購(gòu)買(mǎi)都要認(rèn)準(zhǔn)誠(chéng)信度高的商家，保存小票，以便維護(hù)權(quán)益。

2、如需要代購(gòu)，最好將此事托付給足夠熟悉信任的朋友。

網(wǎng)購(gòu)奶粉的進(jìn)貨渠道疑云重重，比如銷(xiāo)量大于當(dāng)時(shí)生產(chǎn)量/出口量等，所以選擇購(gòu)買(mǎi)渠道務(wù)必謹(jǐn)慎、謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎!

Tips

選擇哪種奶粉其實(shí)最終都得由寶寶決定，主要根據(jù)寶寶對(duì)奶粉口味的喜惡，生長(zhǎng)發(fā)育和大便等其他一般情況的好壞來(lái)決定。所以在決定購(gòu)買(mǎi)之初，最好能索要到一些小包裝的試用品，以免造成不必要的浪費(fèi)。不過(guò)你最好能親自品嘗一下寶寶的奶粉，某些品牌的奶粉，口味嚴(yán)重偏甜，長(zhǎng)期食用甜奶粉，容易發(fā)生便秘，并且會(huì)影響蛋白質(zhì)攝入，導(dǎo)致寶寶虛胖和過(guò)早蛀牙。

如何給寶寶換奶粉

給寶寶換奶粉，包括從母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)混合喂養(yǎng)，從一個(gè)品牌轉(zhuǎn)另一品牌奶粉，同一品牌奶粉轉(zhuǎn)不同階段，都最好是在寶寶的健康情況良好時(shí)進(jìn)行(沒(méi)有腹瀉、發(fā)燒、感冒等)，接種疫苗期間最好暫不轉(zhuǎn)奶。

因?yàn)樾�寶寶胃腸道功能發(fā)育不完善，頻繁換奶粉，容易引起消化道不適，一般沒(méi)有特殊情況，不建議給小寶寶換著奶粉喝。萬(wàn)一遇到非要換奶粉不可的時(shí)候，給小寶寶轉(zhuǎn)奶的方法，可將兩種奶粉摻著，每頓逐漸減少舊奶粉的比例，可于3～7天內(nèi)轉(zhuǎn)完。

必須掌握的沖泡方法

1、沖泡奶粉濃度必須適當(dāng)，因?yàn)閶雰何改c、肝、腎發(fā)育尚不完善，奶粉沖得過(guò)濃勢(shì)必會(huì)加重這些臟器的負(fù)擔(dān)，引起這些器官的功能障礙，造成腹脹、腹瀉、便秘，甚至厭食或肥胖。

2、用40℃左右的溫水調(diào)配，水溫過(guò)高，會(huì)使奶粉結(jié)塊，無(wú)法充分溶解，也會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。此外，對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等也容易遭到破壞，會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值“大打折扣”。

3、雙手滾搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震動(dòng)，以免產(chǎn)生大量氣泡。

奶罐子上沒(méi)寫(xiě)的秘密

1、首選母乳喂養(yǎng)，只有在母乳不足時(shí)選擇混合喂養(yǎng)，在完全沒(méi)有母乳或不能母乳時(shí)選擇配方奶喂養(yǎng)。

2、產(chǎn)后的最初3天，如果媽媽暫時(shí)沒(méi)有母乳或者確實(shí)量很少不能滿(mǎn)足寶寶的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水)，接下來(lái)的4天喂1/2奶(多加一倍水)。

3、混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，通常需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開(kāi)水，簡(jiǎn)單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100：15。

4、臨時(shí)添加少量配方奶粉，可以用小奶杯或勺子加喂。

5、不要因?yàn)樘砑恿伺浞侥谭鄱�放棄了母乳喂養(yǎng)，勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳充足，還是可以停掉或減少配方奶粉，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的。

6、寶寶腹瀉時(shí)，短期內(nèi)可適當(dāng)將奶粉稀釋(根據(jù)情況如對(duì)半稀釋)，一般母乳可繼續(xù)。嚴(yán)重的腹瀉，醫(yī)生會(huì)建議暫停母乳和配方奶粉，改為腹瀉奶粉，病愈后仍然可以恢復(fù)以前的母乳和配方奶粉。

Tips

早產(chǎn)兒一定要選擇專(zhuān)門(mén)的早產(chǎn)兒配方奶粉。因?yàn)樵绠a(chǎn)兒的消化代謝排泄功能都比較差，所以要求配方奶粉中的總蛋白比一般配方奶粉要低，總熱量比一般配方奶粉要高。